VITAMINTORNA: 4-10 éves gyerekek részére
Vitamintorna speciális gyakorlatai:
- tartásjavítás,
- talpizom erősítés,
- egyensúly, koordináció fejlesztés,
- finommotorika fejlesztés (ujjtorna),
- koncentráló képesség fokozó gyakorlatok,
- pihenő és légző gyakorlatok
A gyakorlatokat a korosztályoknak megfelelően kidolgozott dalszöveg nélküli zenére végezzük, utánzásos és játékos formájú gyakorlatokkal, a zene ritmusának felhasználásával.